Ured za podršku studentima je u saradnji sa Studentskim savjetovalištem DOMINO realizirao radionice za studente
Ured za podršku studentima izražava iznimno zadovoljstvo zbog mogućnosti da ugosti izuzetne stručnjake iz različitih oblasti, čime se osigurava podrška studentima Univerziteta u Sarajevu.
U prostorijama Centra za interdisciplinarne studije Univerziteta u Sarajevu Ured za podršku studentima je u saradnji sa Studentskim savjetovalištem DOMINO realizirao radionice za studente. Studentsko savjetovalište DOMINO ima za cilj unaprijediti mentalno zdravlje studenata Kantona Sarajevo i omogućiti uvjete u kojima studenti imaju priliku postići više nivoe samoefikasnosti, samopoštovanja i produktivnosti, te smanjiti učinak stigme na odluku o traženju profesionalne pomoći. U skladu sa ovim ciljem, studentima su ponuđene četiri radionice u decembru 2018. godine.
Prva radionica o temi Tehnike rješavanja problema u svakodnevnom životu održana je u subotu 15. 12. 2018. od 14:00 do 16:00 sati. Istoga dana od 16:30 do 18:30 održana je i radionica o temi Kako potaknuti kreativno razmišljanje – osnovne tehnike. Voditeljica obiju radionica je bila psihologinja Maja Balta.
Studenti su imali priliku da slušaju o pristupima i tehnikama rješavanja problema i naučili su kako da mirno i konstruktivno pristupe rješavanju problema i konfliktnih situacija. Također, studenti su upoznati sa načinima kako potaknuti kreativno razmišljanje, te idejom da smo svi mi u suštini kreativne osobe, samo treba znati aktivirati i koristiti svoju kreativnu stranu.
U ponedjeljak 17. 12. 2018. godine sa početkom u 18:30 održana je treća radionica, o temi Mindfulness (puna svjesnost) u svakodnevnom životu. Studenti su imali priliku da se upoznaju sa samim pojmom mindfulnessa i da urade nekoliko vježbi koje pomažu postizanje stanja pune svjesnosti. Mindfulness je prirodna sposobnost svakog čovjeka da bude svjestan svega što se događa u sadašnjem trenutku i da to može prihvatiti sa suosjećanjem, odnosno na miran i opušten način. To je stanje svijesti u kojem um ne osuđuje niti se opire svemu što prepoznaje i što trenutno jest. Voditelj radionice je bio Dario Lipovac.
U utorak 18. 12. 2018. godine od 17:00 do 20:00 studenti su imali priliku da sa gospodinom Sašom Madackim dobiju informacije o alatima i tehnikama koji su učesnike poveli na putovanje u „pričaonicu“ u kojoj je svaki glas važan i svaka, pa i najmanja priča, značajna u borbi protiv stigme, i ponovo se potvrdilo da svako veliko putovanje počinje prvim korakom – govorenjem iz JA.
