Ured za podršku studentima je u saradnji sa Studentskim savjetovalištem DOMINO realizirao radionice za studente
![Ured za podršku studentima je u saradnji sa Studentskim savjetovalištem DOMINO realizirao radionice za studente](/sites/default/files/styles/1000x620_node/public/slika/2018-12/2_0.jpg?itok=gpHomZek)
Ured za podršku studentima izražava iznimno zadovoljstvo zbog mogućnosti da ugosti izuzetne stručnjake iz različitih oblasti, čime se osigurava podrška studentima Univerziteta u Sarajevu.
U prostorijama Centra za interdisciplinarne studije Univerziteta u Sarajevu Ured za podršku studentima je u saradnji sa Studentskim savjetovalištem DOMINO realizirao radionice za studente. Studentsko savjetovalište DOMINO ima za cilj unaprijediti mentalno zdravlje studenata Kantona Sarajevo i omogućiti uvjete u kojima studenti imaju priliku postići više nivoe samoefikasnosti, samopoštovanja i produktivnosti, te smanjiti učinak stigme na odluku o traženju profesionalne pomoći. U skladu sa ovim ciljem, studentima su ponuđene četiri radionice u decembru 2018. godine.
Prva radionica o temi Tehnike rješavanja problema u svakodnevnom životu održana je u subotu 15. 12. 2018. od 14:00 do 16:00 sati. Istoga dana od 16:30 do 18:30 održana je i radionica o temi Kako potaknuti kreativno razmišljanje – osnovne tehnike. Voditeljica obiju radionica je bila psihologinja Maja Balta.
Studenti su imali priliku da slušaju o pristupima i tehnikama rješavanja problema i naučili su kako da mirno i konstruktivno pristupe rješavanju problema i konfliktnih situacija. Također, studenti su upoznati sa načinima kako potaknuti kreativno razmišljanje, te idejom da smo svi mi u suštini kreativne osobe, samo treba znati aktivirati i koristiti svoju kreativnu stranu.
U ponedjeljak 17. 12. 2018. godine sa početkom u 18:30 održana je treća radionica, o temi Mindfulness (puna svjesnost) u svakodnevnom životu. Studenti su imali priliku da se upoznaju sa samim pojmom mindfulnessa i da urade nekoliko vježbi koje pomažu postizanje stanja pune svjesnosti. Mindfulness je prirodna sposobnost svakog čovjeka da bude svjestan svega što se događa u sadašnjem trenutku i da to može prihvatiti sa suosjećanjem, odnosno na miran i opušten način. To je stanje svijesti u kojem um ne osuđuje niti se opire svemu što prepoznaje i što trenutno jest. Voditelj radionice je bio Dario Lipovac.
U utorak 18. 12. 2018. godine od 17:00 do 20:00 studenti su imali priliku da sa gospodinom Sašom Madackim dobiju informacije o alatima i tehnikama koji su učesnike poveli na putovanje u „pričaonicu“ u kojoj je svaki glas važan i svaka, pa i najmanja priča, značajna u borbi protiv stigme, i ponovo se potvrdilo da svako veliko putovanje počinje prvim korakom – govorenjem iz JA.